味覚が無くなるときっていうのは
結構急に無くなっていったと思います。
味覚が無くなったと自覚する
2日前まで
ふつうに食べられていたので、
徐々に無くなったかんじはしません。

理由としては
亜鉛不足が一番多いそうなのですが
わたしは違いました。
耳鼻科で血液検査をしましたので
はっきりと言えます。

バランスの良い食生活をしているかたで
味覚障害になった場合は
だいたい「ストレス」と言われてしまいます

なんだか理由が分からない疾患には
「ストレス」と言われがち。

わたしにもストレスがあったのかもしれませんが
あまりこころあたりがなく（もっとストレスフルな時期が5年くらい前にあったので）
なんでだろうと考えた所、

子供に母乳をあげ続けて１年4ヶ月経とうとしている時期だったので
「母乳のあげすぎ」だったのではないかなと思ってます。
あくまで推測ですが。

個人差で体力も違いがあるので
母乳あげすぎると味覚障害になる
と
思ってる訳ではないですよ〜。

わたしはあんまり体力がないからかなぁと。
母乳あげてるときって
母乳出すだけで1000キロカロリー消費すると聞いたことがあり
それで太らないのはいいけど、
そのぶん疲れる。
夜中に起こされるから3時間くらいしか続けて寝られない毎日でした。

そして結果
断乳後2ヶ月半で味覚がもどったという事実。
うーん、これは関係がありそうだ．
この2ヶ月半の間に生理も再開。これも関係ありそう。

私の場合は漢方薬を飲んで
回復が順調に進みました。

私の友人も味覚障害の経験があり、
その時の事を聞いたら
薬などは飲まずに3ヶ月で治ったと言っておりました。
彼女が味覚障害になったときは
インターネットが普及していなかったため、
調べる事も出来なかったそうです。

薬を飲む代わりに
栄養豊富なものをたべたり
よく果物をたべたそうです。
味覚がないからおいしさは分からないけど、、、。

味覚障害まっただ中のとき
一番辛かったのは食事を摂るときの他に
テレビのワイドショーのグルメ特集とか料理番組！
あれは辛いです。

わたしは子供が小さいので教育テレビばかり見てすごしてたため
そんなに出くわさずに済んだけど
夕方のニュースや
ゴールデンタイムのグルメ番組は
極力さけたほうが身のためだと思われます。。。。

あとはネット上で見つけた
治らない人の例を信じない！（信じてしまうと泣けます、泣きました私）

本を読んだり（食べ物の描写が出てこないほうがいい。。。）
あとは何か趣味に没頭してみると
気がまぎれますよ。

私の場合は裁縫と石けん作りです。

苦しんでいる方に
少しでも希望をもってもらえることを
願っております。

頑張って！

それから一番に疑ったのが
「妊娠」
つわりのときは味覚がおかしくなったので
もしかして授かったのかとおもって
検査薬を試したけど、陰性。

11月に入り、
甘みと塩味がまったくわからない生活が
つづきました。
かすかな苦みと酸味は分かりますが
それだけわかったとしても
ぜんぜん食事が美味しく感じません。

もともと食べることと料理が大好きな私は
すごくつらい思いをしました。
でも毎日旦那さんとムスメに御飯を作るのを
やめませんでした！
悔しかったのです。
お惣菜や出来上がったものを買ってくるのが
いちばん楽な方法だったのかもしれないけど
それは嫌だったので（味分かんないけど、味が濃そうで嫌だった）
自分の今までの勘を信じて作りました。。。
旦那さんに「美味しい？味変じゃない？」と毎食たずねる日々。。。。

病院にも行きました。
内科、神経内科、耳鼻科、
ぜんぶお手上げ状態。
神経内科ではCTまで撮りましたがなにもわからなかった。

ネットで調べたおして
やっと見つけた漢方薬のお店。
店主の方が味覚障害体験者というのが
決め手でした。

もともと東洋医学をあまり信じていなかった私は
西洋医学にギブアップされたので
わらをもつかむ思いで電話しました。

そこで私に合った漢方薬を処方してもらい
今ちょうと1ヶ月と20日ほど飲み続けています。

飲み始めて一ヶ月はなーーーーーーーーーーーんにも変化なし。
もうステロイドとか打つしかないかなぁと思っていたんだけど

ここ一週間くらいでぐんぐん味覚が戻ってきました。
砂糖も塩も
味が分かるんです．感動しました。

今は多分80パーセントほどの回復で
まだ時間がかかるとおもうけど
もう、治るっていう確信があるので
気分的には全然楽になりました。

完全に回復したといいきれるようになったら
また書きたいと思います。